Vrijeme je učestale pojave raznih zaraznih bolesti stoga se nije na odmet ponoviti neke važne činjenice koje će pomoći da se prisjetimo kako se prenose i kako se od njih možemo zaštititi.
Zarazna bolest je svaka bolest koja se prenosi s čovjeka na čovjeka ili sa životinje na čovjeka.
Prenosi se:
– dodirom sa zaraženom osobom ili životinjom
– prljavim rukama
– kihanjem i kašljanjem (ako se udahnu nevidljive čestice koje izbaci
bolesna osoba pri kašljanju i kihanju)
– tjelesnim tekućinama ( krvlju, slinom, pljuvačkom, mokraćom, spolnim
tekućinama…)
– onečišćenom vodom i hranom
“VAŽNOST ODRŽAVANJA HIGIJENE U BORBI PROTIV BOLESTI”
Bolesti koje se prenose nečistim rukama:
– prehlada
– meningitis
– gripa
– zarazna žutica
– crijevne zarazne bolesti
– razni paraziti-nametnici
Kada treba prati ruke?
– uvijek prije jela i kuhanja
– prije i poslije odlaska na WC
– poslije čišćenja i spremanja u kući
– poslije diranja životinja, uključujući i kućne ljubimce
– poslije posjeta bolnici, zdravstvenoj ustanovi ili bolesnoj osobi
– nakon ispuhivanja nosa, kašljanja ili kihanja
– čim uđete u kuću nakon igranja, boravka u vrtu, parku, šetnje s psom,
kupnje i slično.
Ponovimo ili naučimo!!
Ruke treba prati u toploj vodi jer topla voda bolje uništava uzročnike zaraze od hladne.
Sapun treba koristiti najmanje 10-15 sekundi.
Ne zaboraviti dobro oprati područja između prstiju, ispod noktiju i ispod nakita jer se tu mikroorganizmi vrlo rado zadržavaju i skupljaju u velikom broju.
Nakon ispiranja ruke treba dobro posušiti čistim ručnikom ili još bolje papirnatim.
Neugodni nametnici !!
Jedni od najneugodnijih su svakako uši koje se gotov svake godine pojavljuju u vrtićima ili školama.
U Hrvatskoj su najčešće uši glave koje na sreću ne prenose bolesti, ali su neugodne onome tko ih dobije. U djece se zbog češanja mogu stvoriti krastice na glavi koje se zbog toga mogu inficirati. Takve se uši rješavaju insekticidima u šamponima, losionima ili prahu za posipanje.
Oni, doznajemo, »ubijaju« uši u kosi, ali ne rješavaju i problem gnjida, koje valja iščešljati gustim ili elektroničkim češljem. Ipak, najbolji lijek za uši glave, kažu epidemiolozi, je šišanje.
Kako se ne bi prenijele drugima ne treba koristiti tuđi pribor za češljanje, a roditelji djece koja idu u školu trebaju im često pregledavati glavu posebno predjele oko vrata i oba uha.
Izvor:RN
Foto: hzjz.hr, adiva, PLIVAAzdravlje, kreni zdravo
