“Nikada ne dozvoli da sretneš nekoga, tko nakon susreta s tobom neće biti sretniji.” ( Majka Tereza )
Međunarodni dan sreće, 20. ožujka proglasili su Ujedinjeni narodi 2012. na prijedlog Kraljevine Butan.
U rezoluciji se objašnjava uvođenje tog dana u kalendar slavlja na sljedeći način: cilj je da se “poveća svijest o važnosti potrage za srećom i dobrobiti svjetskog stanovništva”, s obzirom da je “potraga za srećom temeljni ljudski cilj”.
Psiholozi sreću najčešće definiraju kao opći osjećaj osobe da je njen život ispunjen, ugodan i smislen odnosno dobar.
Ljudska težnja za srećom je univerzalna pa možemo reći da je potraga za srećom temeljni ljudski cilj. Što nas čini sretnima, kako postati i ostati sretan zanima sve ljude, pa tako i znanstvenike.
Sreća ne dolazi uvijek sama po sebi, mnogo ovisi o nama samima i onome što svakodnevno činimo te zapravo možemo naučiti kako biti sretni učeći koje aktivnosti su te koje pobuđuju sreću. Naše osobno zadovoljstvo i sreću možemo poboljšati jednostavnim svakodnevnim aktivnostima, usmjeravajući se na ono što volimo i na one koje volimo.
Razloga za sreću je doista puno. Osvrnite se oko sebe i pronađite sreću u sitnicama koje vas okružuju. One čine naš život – one su naša sreća, ukoliko ih prepoznamo!!
Izvor: HZJZ
Foto: image free photos
